פסגת הר מעל העננים באור זריחה
יהודית כהן – יזמות עסקית מחוברת

להצליח בסמינר,
בחברה ובחיים

סדנת המאסטר – לבנות את המאסטר שבתוכך

סדנה מעשית לבחורות על ערך עצמי. כלים פשוטים, שאפשר ליישם כבר למחרת בבוקר.

לתיאום שיחה

למה זה חשוב

אתם כל כך רוצים
שהיא תצליח בסמינר

אבל היא נמצאת בהישרדות.

מגינה על הערך שלה. מגינה על תחושת השייכות.
בודקת כל הזמן איפה היא עומדת מול הבנות.

היא באמת רוצה להצליח.
אבל איך אפשר להשקיע בלימודים כשהראש עסוק ב"מה יגידו"?

איך היא יכולה להרים ראש להתגאות בערכים שלה, לנסות להעיז –
כשהפחד הוא מה יחשבו עליה או מה יקרה אם היא תיכשל?

אז היא מוותרת מראש.
וזה נראה מבחוץ כמו חוסר עניין – אבל זה פחד.

חוסן שנותן לה בסיס יציב לעמוד עליו:
לדעת שהיא שווה גם בלי אישור מבחוץ, להתמודד עם כישלון בלי להישבר,
ולהמשיך גם כשקשה.

כשהערך העצמי בריא – כל תחושת החיים בריאה וזורמת.

כשאת עוזרת לה לבנות בתוכה:

ערך עצמי

שהערך שלי לא תלוי בציון, במבט של מישהי, ולא במי יושבת לידי.

ביטחון עצמי

לדבר. להגיד מה אני חושבת. להיות שם – גם כשלא בטוחה מה יגידו.

תחושת מסוגלות

כשקשה – לא נשברת. יודעת שאני יכולה, וממשיכה.

יכולת הובלה

לקחת אחריות. ליזום. להוביל – בכיתה, בבית, בחיים.

רכסי הרים בערפל על סלע איתן

היא לוקחת איתה חוסן!

שנשאר איתה הרבה אחרי הסמינר.

בתוך הסמינר

מגיעה, משתתפת, ומרגישה שייכת.

מול החברות

חברויות בריאות, בלי לוותר על עצמה.

השפעה לשוק העבודה

מציגה את עצמה בלי להתנצל.

הכנה חשובה לחיים

מתמידה גם כשלא קל.

שביל הרים מתפתל אל עבר הזריחה

איך זה עובד

סדנה מעשית,
מתוך המסע שלי

מבחוץ הייתי בחורה רגילה. זורמת. חלק מהחברה.

מבפנים? ביקורת עצמית בלי סוף.
חשש ממה יגידו. ניסיון מתמיד לבלוט – רק כדי להרגיש שווה.

את הדרך החוצה עשיתי בעצמי.
ואת מה שלמדתי הפכתי לכלים פשוטים.

בסדנה הבחורות לא רק שומעות. הן מתרגלות, כותבות, מתנסות.

המטרה: שהערך העצמי יהיה יסוד. לא מצב רוח.

קצת עליי

יהודית כהן

מאמנת מנטאלית.

מעבירה קורסים, סדנאות והרצאות בכל רחבי הארץ.

עובדת עם ארגונים כמו תמך, קליקה, עיריות ועוד.

מה יוצא לה מזה:

מבחינה לימודית

בחורה שמאמינה בעצמה – לומדת. מגישה, נבחנת, מנסה. פחות נשירה, יותר התמדה.

מבחינה חברתית

פחות קבוצות סגורות, פחות בחורות בצד. כיתה שמכילה אחת את השנייה.

תחושת הצלחה ומסוגלות

בחורות שמרימות יד, מתנדבות ולוקחות אחריות – כי הן מרגישות שהן יכולות.

מחוברוּת מבפנים

פחות משברים שמגיעים לשולחן שלך. יותר בחורות שיודעות מי הן.

כשהערך העצמי במקום – הכל זז. הלימודים, החברה, האווירה בכיתה.

בואי נבנה יחד
את הסדנה שמתאימה לסמינר שלך

מפגש אחד או סדרה – לפי מספר הבחורות והזמן שיש לך.

058-3207757
יהודית כהן – יזמות עסקית מחוברת

יהודית כהן · אימון מנטאלי